Esta practica espiritual, SWADHISTAYA, se lleva a cabo estudiando acerca de temas espirituales, los antiguos textos sagrados, conociendo y aprendiendo de diferentes maestros, buscando y buscando, abriendo la mente y el corazon, para que las eternas verdades se manifiesten a nuestra comprension.
Esto se hace generalmente mediante la lectura y asi se compensa los efectos negativos que en nuestra mente produce la atención permanente sobre asuntos materiales.
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